Heilpraktikerin für Physiotherapie & Kiefergelenkstherapie

Leistungen & Therapien

Therapien, Anwendungen & Methoden

Durch zahlreiche Weiterbildungen steht mir ein weites Diagnostik- und Behandlungskonzept zur Verfügung.
Mit der Kairos-Methode kann ich punktgenau, in wenigen Schritten und Tests, die primäre Ursache Ihrer Symptomatik finden und nachhaltig behandeln. 

Herzstück der Kairos-Methode ist der kybernetische Muskeltest.Dieser dient als Navigator durch die verschiedenen Ebenen Ihres Körpers. Mit Hilfe des Muskel-Feedbacks können wir gemeinsam die effizienteste Therapie für Sie zusammenstellen.

Heilpraktikerin Freiberg bei Dresden - Naturheilpraxis für Homöopathie, Physiotherapie und Kiefergelenkstherapie - Heilpraktikerin Sylvia Steinberg

Körperliche Ebene

Gesundheit beginnt im Körper – und hier setze ich mit verschiedenen Methoden an, die den Organismus aktiv unterstützen, regulieren und entlasten.

Zu meinen vier Hauptmethoden auf der körperlichen Ebene zählen:

  • Homöopathie – zur ganzheitlichen Therapie und Stärkung der Selbstheilungskräfte

  • Bioresonanz – bei chronischen Belastungen, Allergien, Verdauungsbeschwerden oder Energiedysbalancen

  • Pilates – zur aktiven Körperarbeit, insbesondere bei Haltungsschwächen, Rückenschmerzen und zur Stabilisation

  • Kinesiotape – zur Unterstützung bei muskulären Beschwerden, Bewegungseinschränkungen, Lymphstau oder zur Gelenkentlastung

Neben diesen vier Hauptmethoden arbeite ich außerdem mit folgenden Verfahren, die sich in meiner Praxis als äußerst wirkungsvoll erwiesen haben:

Bei Bewegungseinschränkungen – Gelenkschmerzen – Muskelverspannungen

Sanfte, gezielte Handgriffe zur Behandlung von Bewegungseinschränkungen und Gelenkschmerzen. Durch Palpation werden Störungen erkannt und durch Mobilisationstechniken behandelt – individuell angepasst an Ihr Schmerzempfinden.

Mulligan-Konzept

Gelenkfehlstellung – Bewegungsschmerzen – Mobilisation in Bewegung
Moderne manuelle Therapie bei chronischen und akuten Gelenkbeschwerden. Mobilisation wird mit aktiver Bewegung kombiniert, um schmerzfreie Beweglichkeit wiederherzustellen – ideal bei Sportverletzungen oder nach Operationen.

Wirbelsäule – Ausstrahlungsschmerzen – Wirbelfehlstellungen

Ganzheitliche Behandlung bei Rückenbeschwerden, ausstrahlenden Schmerzen oder Wirbelblockaden. Kombination aus energetischer Massage und manueller Korrektur zur Lösung tief sitzender Verspannungen.

 

Breuß-Massage

Tiefenentspannung – Bandscheiben – Johanniskrautöl
Sanfte, entspannende Massage entlang der Wirbelsäule zur Lockerung des Gewebes und Regeneration der Bandscheiben. Johanniskrautöl wirkt beruhigend auf Körper und Seele.

Dorn Therapie

Beinlängendifferenz – Beckenfehlstellung – Wirbelkorrektur
Sanfte manuelle Technik zur Korrektur von Wirbelfehlstellungen und Gelenkblockaden in Verbindung mit aktiver Bewegung. Wirkt ausgleichend auf das gesamte Körperstatik-System.

Vibrationstraining – Beckenbodentraining – Osteoporose Training

Das Galileo Vibrationstraining ist ein innovatives Trainingskonzept mit seitenalternierender Vibration – das bedeutet: Ihr Körper wird in eine natürliche Gehbewegung versetzt, das Becken kippt physiologisch, und Ihre Tiefenmuskulatur wird automatisch aktiviert. Bereits 3 Minuten auf dem Galileo entsprechen etwa 1000 Schritten – ohne Belastung für Gelenke oder Wirbelsäule.

Das Training eignet sich ideal zur Kräftigung, für gezieltes Beckenbodentraining, Rückentraining, Osteoporoseprävention sowie zur Wiederherstellung nach längerer Sportpause. Auch Menschen mit künstlichen Gelenken profitieren von der schonenden Methode.

Ablauf:

  1. Terminvereinbarung mit kurzer Zielabklärung

  2. Einführung und erstes Training (45 €)

  3. Folgeeinheiten (je 13 €) – selbstständig, aber betreut

Effekte spüren Sie meist schon nach wenigen Anwendungen – mehr Stabilität, Muskelkraft und bessere Haltung.

Neugierig? Melden Sie sich telefonisch oder per E-Mail.
Mehr Infos: www.galileo-training.com

Viszerale Techniken

Organe – Faszien – Selbstregulation
Behandlung innerer Organe über das fasziale Netzwerk zur Unterstützung der natürlichen Selbstheilung. Sanfte Techniken regulieren Organfunktionen (z. B. Schließmuskeln) und verbessern das Zusammenspiel zwischen Organen und Bewegungsapparat.

 

Parietale osteopathische Techniken

Faszien – Wirbelsäule – Schmerzursachen
Fokus auf Bewegungsapparat: Muskeln, Knochen, Gelenke und Faszien. Ziel ist es, Blockaden zu lösen, Durchblutung zu fördern und den Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen – oft liegt die Ursache der Beschwerden nicht dort, wo es weh tut.

 

Craniosacrale Techniken

Kopf – Nervensystem – Tiefenentspannung
Feinfühlige manuelle Techniken zur Harmonisierung des craniosacralen Systems (Kopf, Wirbelsäule, Kreuzbein). Die Behandlung wirkt ausgleichend auf das Nervensystem, fördert Regeneration und kann bei vielfältigen Beschwerden helfen.


Der Physiokey kommt bei Patienten aller Altersgruppen mit unterschiedlichsten Beschwerden zum Einsatz. Das handliche und mobile Gerät stimuliert durch bioadaptive Impulse die Selbstregulation des Körpers. Das vegetative Nervensystem wird positiv beeinflusst und die körpereigenen Anpassungs- und Regulationsvorgänge stärken die Abwehrkräfte. Damit wird dem Körper ein Weg zur Selbstheilung aufgezeigt. Ziel der Behandlung mit dem Physiokey ist eine rasche Schmerzlinderung und Funktionsverbesserung.

Trauma – Narbengewebe – Funktionsstörungen
Narben können tief im Gewebe Störungen verursachen – auch fernab der betroffenen Stelle. Dann ist es sinnvoll, eine so genannte Narbenentstörung durchzuführen. Durch gezielte Vibration, Kinesiotape und energetische Techniken (z. B. Akupunkturpunkte, Kinesiologie) werden diese Blockaden sanft gelöst und das Gewebe neu reguliert.

Mikronährstoffe – Mangel – Zellgesundheit
Ziel ist die gezielte Versorgung des Körpers mit Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen zur Unterstützung von Stoffwechsel und Immunsystem. Besonders in Zeiten hoher Belastung oder bei Erkrankungen kann ein Mangel an Mikronährstoffen bestehen – dieser wird erkannt und ausgeglichen, um die Gesundheit auf Zellebene zu stärken.

Lichttherapie – Heilungsförderung – Entzündungshemmung
Behandlung mit energiereichem Licht zur gezielten Schmerzlinderung, Abschwellung und Stoffwechselaktivierung im Gewebe. Besonders wirksam bei Sehnenreizungen, Gelenkbeschwerden, Wundheilungsstörungen und Narben.

Vibrationstherapie – Muskelentspannung – Zellregulation
Die BMS ist eine moderne Therapieform, bei der mechanische Vibrationen definierter Frequenz direkt auf das neuromuskuläre System übertragen werden. Ziel ist es, die natürliche Schwingung gesunder Muskulatur (8–12 Hz) wiederherzustellen. Ist diese gestört, entstehen in der extrazellulären Matrix Stauungen – die Folge: Verspannungen, Schmerzen, eingeschränkte Beweglichkeit.

Durch sanfte Vibration werden Spannungen abgebaut, der Stoffwechsel im Gewebe aktiviert und der lymphatische sowie venöse Abfluss gefördert. Die Therapie wirkt regenerierend bis auf Zellebene – ideal bei chronischen Beschwerden und muskulären Dysbalancen.


Anwendungsbereiche:

  • Schmerzen & Bewegungseinschränkungen (z. B. Schulter, Rücken, Knie, Hüfte)

  • Sehnenreizungen & -verletzungen (Tennis-/Golferellenbogen, Achillodynie, Fersensporn)

  • Nackenverspannungen, Kopfschmerzen, Tinnitus, CMD

  • Narben, Verklebungen, Schwellungen, Lymphödeme

  • Rheuma, Arthrose, Fibromyalgie, Osteoporose


Besonderer Einsatz: CMD & Kiefergelenkstherapie

Ein häufig übersehener Einsatzbereich: Kieferprobleme und CMD (Craniomandibuläre Dysfunktion). Ein „falscher Biss“ kann durch Stress (Zähneknirschen), Zahnlücken oder schlecht sitzende Kronen entstehen – oft mit Folgen für das gesamte Körpersystem.

Vor einer Schienentherapie ist es daher besonders sinnvoll, die Kaumuskulatur mit BMS zu behandeln. Die Vibration deprogrammiert muskuläre Fehlspannungen und sorgt für ein präziseres Bissbild – die perfekte Vorbereitung für eine zahnärztliche Abdrucknahme.

Natürlich heilen – Entzündungshemmung – Schmerzlinderung

Blutegel sind mehr als nur faszinierende Naturwesen – sie gelten heute offiziell als Arzneimittel. Beim Biss geben sie eine einzigartige Kombination entzündungshemmender, schmerzlindernder und durchblutungsfördernder Wirkstoffe ab.

Die Therapie findet unter kontrollierten Bedingungen statt und kann besonders bei schmerzhaften Gelenkproblemen, Schwellungen oder chronischen Entzündungen eine spürbare Erleichterung bringen.

Typische Einsatzgebiete:

  • Arthrose & Gelenkschmerzen

  • Rückenschmerzen (LWS-Syndrom)

  • Entzündungen an Sehnen, Schleimbeuteln, Bändern

  • Rheumatische Beschwerden

  • Krampfadern & Blutergüsse

  • Mittelohrentzündung (ergänzend)

 

Download als Info vor der Behandlung

Patienteninfo zur Blutegeltherapie

 

Meditation ist die Kunst der inneren Einkehr – ein Weg zur Stille, Entspannung und geistigen Klarheit. In unserer schnelllebigen Welt sind wir selten im Hier und Jetzt – Gedanken kreisen ununterbrochen. Meditation hilft, den Geist zu beruhigen und Körper wie Seele zu regenerieren.

Vorteile:

  • Mehr Fokus und Kreativität

  • Reduktion von Stresshormonen (z. B. Cortisol)

  • Unterstützung bei Schmerzmanagement, Entzündungen und Stoffwechselprozessen

  • Förderung von Gelassenheit und innerer Balance

Mein Zugang:
Ich war anfangs skeptisch – doch durch eigene Erfahrung während meiner Heilpraktiker-Ausbildung habe ich die Kraft der Meditation selbst erfahren: mehr Konzentration, weniger Müdigkeit, besseres Lernen. Seitdem ist sie ein wertvoller Teil meiner Arbeit – und meines Lebens.

Edwin Yager ist der Begründer der Technik.

Der Yagercode ist eine Form der Hypnose, die im Coaching/ Selbstcoaching Anwendung findet.
Hier wird nicht mit dem Unterbewusstsein gearbeitet, sondern mit dem Überbewusstsein.

Um ein Problem, sei es körperlich, psychisch oder seelisch, positiv zu beeinflussen, ist es hier nicht notwendig das Trauma oder den Auslöser genau zu beschreiben oder nocheinmal zu durchleben (wie in der regressiven Hypnose der Fall ist).

Es ist für Menschen die nicht entspannen können, weil sie die Kontrolle schwer abgeben können (obwohl man auch bei der Hypnose auch nicht willenlos dem Behandeler ausgeliefert ist), Menschen, denen es schwer fällt loszulassen.

Ätherische Öle sind der „lebendige Saft“ der Pflanzen – sie transportieren wichtige Nährstoffe und enthalten die intensivsten Wirkstoffe. Gewonnen aus Blüten, Wurzeln, Rinden und mehr, entfalten sie sowohl körperliche als auch emotionale Wirkungen.

Über den Geruchssinn, der eng mit unserem limbischen System und unseren Emotionen verbunden ist, können ätherische Öle positive Erinnerungen und Wohlgefühl aktivieren. Gleichzeitig wirken sie direkt im Körper und sind im Blut nachweisbar.

Ich setze ätherische Öle unterstützend in meinen Therapien ein – für mehr Balance von Körper, Geist und Seele.

Psychische Ebene

Unsere Psyche beeinflusst maßgeblich unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. Stress, Ängste oder innere Unruhe können sich körperlich bemerkbar machen und Heilungsprozesse behindern. Deshalb arbeite ich auch auf der psychischen Ebene – mit einfühlsamen Methoden, die helfen, innere Balance, Klarheit und Resilienz zu stärken.

Seelische Ebene

Die Seele ist der tiefste Kern unseres Wesens und beeinflusst, wie wir unser Leben wahrnehmen und erleben. Seelische Blockaden oder Verletzungen können sich auf Körper und Geist auswirken. In der Arbeit auf der seelischen Ebene unterstütze ich Sie dabei, innere Heilung zu fördern, Frieden zu finden und ganzheitliche Harmonie zu erleben.

Mit dem Lebensrad können Sie sich einen aktuellen Zustand Ihres Lebens verschaffen.

Anhand von den wohl wichtigsten Bereichen im Leben (wie z.B. Familie, Beziehungen, Finanzen u.w.) stellen Sie Ihren Ist-Zustand dar. Sie werden feststellen, welche Teile Ihres Lebens justiert werden sollen um glücklicher zu sein.

Die Darstellung erfolgt in einem Kreisdiagramm, welches Sie selbständig ausführen.

Nicht von den Blüten die am Bach wachsen kommt die Bachblütentherapie, sondern von seinem Begründer Dr. Edward Bach.
Mit all den Dingen, die um uns herum geschehen, fühlt man sich schnell hin und wieder überwältigt. Die Bachblüten unterstützen auf dem Weg zur inneren Balance und Harmonie. Sind die Gefühle im Gleichgewicht, so lässt sich das eigene Potenzial auf natürliche Weise voll ausschöpfen. 

Edward Bach war überzeugt davon, dass der Schlüssel zur allgemeinen Gesundheit ist, sowohl den Körper als auch den Geist zu pflegen. Er hat sein Leben damit verbracht die Anwendung von Blumen und Pflanzen zur Unterstützung des emotionalen Gleichgewichts zu erforschen. Insgesamt hat er 38 natürliche Essenzen und den zugehörigen emotionalen Zustand identifiziert, damit die Kraft der Blüten uns im täglichen Leben unterstützen kann.

Die meist bekannteste Kombination der Bachblüten sind wohl die RESCUE – Tropfen. Das ist eine Mischung aus Blüten, die dafür ausgewählt wurden, in herausfordernden Situationen die Ruhe zu bewahren.

Als mein Sohn noch klein war, hatte ich diese Mischung immer immer immer in der Handtasche. Sobald er sich schmerzend verletzt hatte, oder im Supermarkt einen Wutanfall bekam und sich nicht wieder beruhigen konnte, kamen meine Tropfen zum Einsatz…wirksam in Sekundenschnelle ;-)) (und wir sind dann ohne das Auto aus dem Supermarkt)

Ätherische Öle sind der „lebendige Saft“ der Pflanzen – sie transportieren wichtige Nährstoffe und enthalten die intensivsten Wirkstoffe. Gewonnen aus Blüten, Wurzeln, Rinden und mehr, entfalten sie sowohl körperliche als auch emotionale Wirkungen.

Über den Geruchssinn, der eng mit unserem limbischen System und unseren Emotionen verbunden ist, können ätherische Öle positive Erinnerungen und Wohlgefühl aktivieren. Gleichzeitig wirken sie direkt im Körper und sind im Blut nachweisbar.

Ich setze ätherische Öle unterstützend in meinen Therapien ein – für mehr Balance von Körper, Geist und Seele.

Chakren sind eine Reihe von rotierenden feinstofflichen Energiewirbeln an der Vorder- und Hinterseite des Körpers.
Die Chakrenlehre entstammt dem Yoga also der vedischen Medizin. Gelehrt und Gelebt wird dieses Philosopie- und Meditationssystem seit 5000 Jahren.

Das Ziel ist die Vereinigung mit dem göttlichen Selbst.

Das Phänomen der Chakren ist vielen Kulturen bekannt. Die Energiewirbel sind Wurzel-, Sakral-, Nabel-, Herz-, Hals-, Stirn- und Kronenchakra. Alle Chakren gehen wie ein Rohr durch die Längsachse des Körpers, vermischen sich und geben Energie nach außen ab.

Hauptfunktionen:

  • Versorgung des feinstofflichen und des physischen Körpers mit Lebensenergie (Prana)
  • Lagehöhe der Chakren entspricht den Hauptnervenzentren des Körpers und seinen wichtigen endokrinen Drüsen
 

Zum Beispiel:

Wenn körperliche Schmerzen in den Beinen (Füße, Zehen, im Becken usw.) vorherrschen, ist es eine Möglichkeit, zu schauen ob das Wurzelchakra in der Balance ist.

Schulterschmerzen, Gallenprobleme, Herzbeschwerden können im Zusammenhang mit einem Ungleichgewicht im Herzchakra stehen.

Bei Problemen im Hals, z. B. Heiserkeit (chron.) könnte ein Zusammenhang zum Halschakra bestehen.

Und nach Vereinbarung!

Bei akuten Schmerzen oder Beschwerden bemühe ich mich stets um eine zeitnahe Terminvergabe.

Rufen Sie mich an unter
03731 / 207 997 oder 0174 / 25 16 765

Heilkunst Steinberg - Heilpraktikerin Sylvia Steinberg Naturheilpraxis Freiberg